Une soirée DVD devant nos rêves, nos fantasmes et nos souvenirs ? La scène est digne d’un film de science-fiction. Pourtant, une étude réalisée par des chercheurs de l’université de Berkeley, parue jeudi dans la revue américaine Current Biology, révèle que l’utopie pourrait, un jour, devenir réalité.
Même si le nom de l’auteur réel de ce texte est incertain, il pousse toujours autant à la réflexion. À lire doucement, en savourant ses paragraphes…
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai compris qu’en toutes circonstances,
j’étais à la bonne place, au bon moment.
Et alors, j’ai pu me relaxer.
Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… l’Estime de soi.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle
n’étaient rien d’autre qu’un signal
lorsque je vais à l’encontre de mes convictions.
Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… l’Authenticité.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
J’ai cessé de vouloir une vie différente
et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive
contribue à ma croissance personnelle.
Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle… la Maturité.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai commencé à percevoir l’abus
dans le fait de forcer une situation ou une personne,
dans le seul but d’obtenir ce que je veux,
sachant très bien que ni la personne ni moi-même
ne sommes prêts et que ce n’est pas le moment…
Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle… le Respect.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai commencé à me libérer de tout ce qui n’était pas salutaire,
personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.
Au début, ma raison appelait cela de l’égoïsme.
Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle… l’Amour propre.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé d’avoir peur du temps libre
et j’ai arrêté de faire de grands plans,
j’ai abandonné les méga-projets du futur.
Aujourd’hui, je fais ce qui est correct, ce que j’aime
quand cela me plait et à mon rythme.
Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle… la Simplicité.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé de chercher à avoir toujours raison,
et je me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé.
Aujourd’hui, j’ai découvert … l’Humilité.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir.
Aujourd’hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe.
Aujourd’hui, je vis une seule journée à la fois.
Et cela s’appelle… la Plénitude.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir.
Mais si je la mets au service de mon cœur,
elle devient une alliée très précieuse !
Tout ceci, c’est… le Savoir vivre.
Texte attribué à Charlie Chaplin
Je vous annonce la tenue d’un événement clé et une occasion inespérée et unique de réseautage de haut calibre, qui regroupera plus de trente experts, la plupart desquels furent les architectes du Modèle Canadien, étant donné leurs rôles déterminants en tant qu’académiciens, de représentants de la société civile, et de leaders dans les secteurs public et privé. Parmi eux, les très honorables Jean Chrétien et Paul Martin, Monique Jérôme Forget, Thomas D’Aquino, Raymond Chrétien, Mel Cappe, Christiane Bergevin, Yvon Allaire et Olivier Giscard d’Estaing pur ne citer qu’eux. La journée se déroulera sous forme de 4 tables rondes qui font appel à un dialogue. C’est donc un événement unique en son genre! Pour une fois que le monde est invité à prendre part à un dialogue, écrire une page d’histoire, voire influencer positivement le futur!
Les Tables rondes sont :
TABLE RONDE 1- LE SYSTÈME SOCIOÉCONOMIQUE DU CANADA : QUELLES SONT LES PRINCIPALES LEÇONS STRATÉGIQUES ? Le succès hallucinant du Canada en matière de la gestion du déficit public; La performance du système bancaire pendant la crise; L’évaluation de la politique sociale; L’évaluation de l’innovation et de la politique de la technologie
TABLE RONDE 2 ‐ LE MODÈLE QUÉBÉCOIS: FORMULE DU PASSÉ OU STRATÉGIE POUR L’AVENIR ? Point de mire sur les initiatives majeures telles que la Caisse de Dépôt et Placement; Les partenariats entre le public et le privé; Le Québec ‘lucide’ versus le Québec ‘solidaire
TABLE RONDE 3 – LA GESTION DE LA DIVERSITÉ AU CANADA : RÉUSSITE OU ÉCHEC ? Multiculturalisme: erreur ou mosaïque ? L’immigration : sommes‐nous doté d’une politique adéquate ? Fédéralisme : notre système est-il adapté pour affronter les défis modernes ?Régionalisme : le développement régional est-il équilibré?
TABLE RONDE 4 – LE CANADA DANS LE MONDE: IDÉES ET CONTRIBUTIONS. La politique étrangère multilatérale; Le maintien de la paix internationale; Le G20; La responsabilité à protéger et à partager expertises et compétences.
Plusieurs organisations, entreprises ont commandité cette conférence, et sont à ce jour :
CAISSE DE DÉPÔT ET PLACEMENT DU QUÉBEC – MINISTÈRE DES RELATIONS INTERNATIONALES DU QUÉBEC – MR. MARK R. BRUNEAU – McGILL UNIVERSITY ISID -THE QUEEN ELIZABETH HOTEL – UN-ICAO- FONDATION JEANNE SAUVÉ – CERIUM – INSTITUT GAMMA – INSTITUT DE GOUVERNANCE DES ORGANISATIONS PUBLIQUES ET PRIVÉES DE HEC/CONCORDIA – McGill INSTITUTE FOR THE STUDY OF CANADA (MISC)
Détails sur cette journée de conférence (en anglais)
UN-ICAO Building, Montreal, Canada
999 University Avenue, Montreal QC H3C 5H7
CONFERENCE AGENDA 14 April 2011
Kimon Valaskakis and Angéline Fournier
Conference co-chairs
Monique Jérôme Forget and Thomas d’Aquino
Honorary co-chairs of the Conference
The Right Honorable Jean Chretien,
Prime Minister of Canada 1993-2004
· Introductory Speech: 9:00–9:30 am
· Dialogue With Participants : 9:30–10:00 am
(MORNING SESSION) 10:30–12:30 pm
Senator Hugh Segal.
THE GLOBAL CRISIS AND CANADA :
Collective Security and Principled Engagement
(AFTERNOON SESSION 2:15–3:45 pm
· Report By Round Table Rapporteurs
· Response by The Right Honourable Paul Martin
Prime Minister of Canada 2004-2006
· Comments by Round Table Chairs and Conference Chairs
· General Discussion
Si vous vous sentez attaqué, agressé ou mis en défaut par un collègue, résistez a l’envie de répondre, vous aussi, de facon agressive.
Voici quelques conseils pour vous sortir d’une situation de conflit délicate:
En premier lieu, maintenez surtout le dialogue. Faites en sorte de continuer a échanger avec votre collègue en lui montrant que, bien que vous soyez en désaccord, il vous faudra trouver une manière de fonctionner ensemble.
Ensuite, dans vos échanges avec lui, mettez de côté l’émotionnel. Si vous trouvez que cela n’est pas facile – et je ne vous dirai pas le contraire – sachez que cela s’apprend avec de la pratique et de la distanciation. Il vous faut orienter vos discussions sur les aspects factuels de votre désaccord ou de ses attaques. Revenez aux faits, uniquement aux faits et tentez de distinguer ensemble, ce qui est vraiment important de ce qui est superficiel, émotionnel et irritant.
Par ailleurs, dans vos discussions, essayez d’identifier ce qui peut bien le rendre si agressif: A t-il un objectif en tête que vos actions l’empêchent de réaliser? Craint il quelque chose? Se sent il menacé ou ridiculisé? Vous comprendrez ainsi mieux ce qui motive son attitude et serez a même de désamorcer la situation de conflit.
Enfin, si vous jugez que vous ne pouvez maintenir la discussion en particulier en cas de mauvaise foi manifeste, faites intervenir un médiateur, collègue, supérieur ou intervenant neutre qui vous permettra de revenir aux fondements de votre désaccord et de retrouver un fonctionnement acceptable.
Rappelez vous qu’aucun de vous n’a rien a gagner a maintenir une situation conflictuelle. En revanche, vous sortirez grandi d’avoir réussi a assainir cette situation.
Vous êtes salariée au Québec?
Vous êtes moins bien payée qu’un homme dans la même position?
Bonne nouvelle: la loi sur l’équité salariale est là pour vous permettre d’obtenir le même salaires que vos homologues masculins et même de rattraper des écarts plus anciens. Vous avez jusqu’au 31 mai 2011 pour en faire la demande afin de récupérer l’intégralité de votre dû avec intérêts.
Les entreprises avaient jusqu’au 31 décembre 2010 pour réaliser l’équité et en informer leurs salariés. Si votre entreprise n’a pas rempli ses obligations, il est de votre responsabilité de vous informer auprès de la Commission de l’équité salariale et d’établir votre réclamation.
Vous hésitez à le faire? Vous craignez d’être mal vue de votre employeur, de votre supérieur? Contactez moi pour que nous en parlions.
Quelques séances de coaching vous permettront de vous préparer à cette requête et vous vous sentirez plus forte et plus sûre de vous.
Ne laissez pas passer cette occasion de vous affirmer. Ce n’est pas simplement une question d’argent mais beaucoup de choses se jouent dans ce dossier en particulier au niveau de l’image que vous avez de vous même et de la valeur que vous vous reconnaissez.
Cette vidéo met en scène des expériences qui ont été faites depuis les années 20 pour vérifier si un homme aux yeux bandés peut maintenir une trajectoire rectiligne en se déplaçant.
L’animation est très belle et je n’ai donc pas résisté à vous partager cette énigme neuro-scientifique.
A Mystery: Why Can’t We Walk Straight? from NPR on Vimeo.
Traduction en français
Les gens se posent des questions sur ce point depuis longtemps.
Faisons machine arrière, pour en trouver un magnifique exemple, dans les années 20 où un jeune scientifique, Asa Schaeffer, demande à un ami:
- Pourrais tu mettre ce bandeau? Je vais t’emmener au bord d’un champ. Ce que je veux que tu fasses c’est que tu traverses ce champ en ligne droite. Fais en sorte de toujours marcher droit devant toi, le plus possible.
L’homme commence donc son trajet et voilà la carte que Asa a tracé de ce qui est arrivé.
L’homme commence à marcher face à lui et comme vous voyez sa trajectoire commence doucement à dévier sur la droite. Remarquez qu’ensuite l’homme aux yeux bandés commence à tourner radicalement, sa trajectoire le ramenant à la route dont il était parti. Il traverse ensuite la route et continue à tourner et à tourner en décrivant des cercles plus petits jusqu’à qu’il se cogne à un arbre et s’arrête.
Pendant tout ce temps, il était persuadé de marcher parfaitement droit devant lui.Il y a eu de nombreuses études comme celle-ci.
En 1928 par exemple où ces hommes quittent cette grange, un jour de grand brouillard et souhaitent se rendre à un point distant d’un demi-mile.
Voilà ce qu’il advint sur la carte: la grange est ici et la destination est là. Regardez bien.
Ils quittent la grange et pensent qu’ils marchent tout droit, et en réalité, ce qu’ils font c’est qu’ils commencent à tourner, tourner, tourner, tourner et arrivent curieusement exactement à leur point de départ, la grange.
Cette expérience a été faite dans de nombreuses situations différentes.
Ici, on demande à un nageur avec les yeux bandés de plonger dans un lac et de rejoindre la rive exactement en face. Voilà la trajectoire qu’il a effectué en nageant.
L’humain est donc apparemment parfaitement incapable de s’en tenir à une ligne droite quand il a les yeux bandés ou en l’absence de point fixe pouvant le guider comme le soleil, la lune ou le sommet d’une montagne.
Dans ce dernier cas, on demande à un homme aux yeux bandés de monter dans une voiture dans un grand champ vide du Kansas pour que le conducteur ne mette personne en danger.
Tout ce qu’il doit faire c’est tenir le volant et aller tout droit et voilà la carte de son trajet.
Cela fait plus de 80 ans que les scientifiques essaient d’expliquer cette tendance de l’humain à tourner quand il pense qu’il va tout droit.
Ils pensent qu’il s’agit peut être d’une forme de préférence latérale comme on est droitier ou gaucher, ou peut être l’influence d’un des deux hémisphères du cerveau, ou encore qu’un de nos côtés est dominant et qu’il finit par influencer le corps tout entier.
Il s’agit peut être aussi d’une forme d’asymétrie; certaines personnes sont plus fortes d’un côté ou on un bras ou une jambe plus fort que l’autre.
Et ils continuent à renouveler l’expérience mais personne n’est capable d’expliquer pourquoi nous sommes incapables de marcher droit…
J’ai redécouvert avec plaisir dernièrement cette chanson de Michel Berger qui, dés 1986, nous parlait de motivation, d’oser faire les choses et de tout le bien que cela peut nous rapporter; cela me rappelle les éléments que j’explore régulièrement en coaching avec mes clients: les hésitations, les craintes, puis l’action, les résultats et le bonheur d’avoir réussi!
Je vous laisse juger de la portée de ses paroles et vous en inspirer. Et je n’ai qu’un chose à ajouter: Osez!
« Puisque tu es né de moi
La vie continuera
Et tu découvriras
L’indifférence
Que veux-tu que je t’apprenne
Tes questions seront les miennes
Et tu chercheras ta vie
Ta différence
Ce sont toujours les regrets
Pas les remords qui nous rongent
Mais si tu plonges
Y a des montagnes d’amour qui t’attendent
Y a des mains, y a des poings qui se tendent
Si tu plonges
Tu prendras ton élan vers le ciel
Comme l’oiseau quand il déploie ses ailes
Si tu plonges
On te dira qui aimer
On te dira quoi chanter
On te dira où aller
Pour tenter ta chance
Mais balaie toutes ces idées
Ne garde que ce que tu es
Ce que tu veux devient vrai
Si tu avances
Ce sont toujours les désirs
Pas les plaisirs qui nous rongent
Mais si tu plonges
Y a des montagnes d’amour qui t’attendent
Y a des mains, y a des poings qui se tendent
Si tu plonges
Tu peux tout, tu peux toucher le ciel
Comme l’oiseau quand il déploie ses ailes
Si tu plonges
Tiens-toi droit tends les bras
Le vertige
N’y pense pas
Ne regarde pas en bas
Regarde droit devant toi
Ça ira
Si tu y crois
Si tu crois en toi
Concentre-toi
Ne pense qu’à ça
Fais le vide en toi
Allonge tes bras
Avance d’un pas, et… plonge
Si tu plonges
Y a des montagnes d’amour qui t’attendent
Y a des mains, y a des poings qui se tendent
Si tu plonges
Tu prendras ton élan vers le ciel
Comme l’oiseau quand il déploie ses ailes
Si tu plonges »
Voici un bon article sur la procrastination paru sur le site du Monde.
Il nous rappelle, que la procrastination, ou tendance à toujours remettre ses actions à demain, n’est pas une pathologie ou une mauvaise gestion du temps mais provient plutôt de la difficulté à privilégier un résultat futur au détriment d’une satisfaction immédiate.
En d’autres termes, nous préférons faire ici et maintenant, quelque chose qui nous satisfait, ici et maintenant, plutôt que d’agir pour un bénéfice futur plus important (travail, revenus, aboutissement d’un projet…).
2 pistes pour lutter contre votre tendance à tout remettre à plus tard:
- la carotte: visualiser ce que l’action que vous devriez entreprendre sans délai vous apportera comme satisfaction ou bénéfice et imaginer comment vous vous sentirez quand vous aurez terminé cette tâche;
- le bâton: travailler votre conscience de laisser traîner les choses et apprendre à vous auto-discipliner; c’est à dire vous infliger des punitions quand vous ne faites pas ce que vous aviez prévu et, bien sûr, vous octroyer des récompenses quand vous y parvenez!
Première action à mettre en oeuvre pour vous encourager: tenez un compte de vos petites victoires sur votre tendance à procrastiner et félicitez vous de vos progrès…
Alors, à quoi allez-vous vous attaquer aujourd’hui?
J’ai été interviewé par Yann Rousselot-Pailley, co-fondateur de Present Profit sur le thème de l’entrepreneuriat et en voici l’enregistrement vidéo.
Pour voir les autres vidéos de Present Profit, visitez leur blog ici.
Present Profit est spécialiste en rentabilité corporative; découvrez leurs services!
Depuis quelques semaines, vous l’avez peut être remarqué, un chat est à votre disposition dans le coin inférieur droit de mon site web.
Quand je suis disponible et en ligne, vous pouvez me poser vos questions en direct. Et si par hasard, je suis en réunion quelque part, mon fidèle chat me transmettra néanmoins votre message. Dans ce cas prenez soin de m’indiquer vos coordonnées pour que je vous recontacte.
Message personnel: un internaute m’a demandé hier si c’était bien la VRAIE Valérie qui répondait ou juste une astuce technologique… et je n’ai pu lui répondre car mon navigateur m’a joué des tours à ce moment précis. Mais moyennant l’absence de problèmes techniques inhérents à notre société moderne, c’est bien moi en effet qui répond aux demandes.
Alors au plaisir de discuter en ligne avec vous et de répondre aux questions que vous pouvez vous poser sur le coaching.
Prenez rendez-vous avec moi!